Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2024
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 11,66g | Prot: 104,26g | Hh: 74,16g.
Aamiainen: Кофе, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Перловая, Лакт Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|