Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 10,69g | Prot: 26,24g | Hh: 34,89g.
Aamiainen: Lidl Camembert , Gut & Günstig Putenbrust, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, EGETÜRK Rinderschinken, Gekochtes Ei. Päivällinen: Freshona Cornichons, Leicht und Fit Camembert . Välipalat/Muut: Zimt, Honig, Kiwi, Orangen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kismet_syd
|