Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2015
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 34,93g | Prot: 60,93g | Hh: 198,05g.
Aamiainen: Черешня, Кофе с Молоком, Овсяные Оладьи II. Lounas: Бутерброд с Сыром, Банан, Персики, Fine Food Филе Тиляпии. Päivällinen: Овсяные Оладьи II. Välipalat/Muut: Черешня, Сваля Зерненый Творог с Малиной, Клубника, Lindt Горький Шоколад с Мятой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|