Päiväkirja - Frau268, 11 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2024
54,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2024:
542 kcal Rasva: 19,61g | Prot: 16,57g | Hh: 76,48g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Corny Free Schoko. Päivällinen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Dreistern Ragout Fin, Nudeln (Gekocht). lisää...
1422 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7,7 kg viikossa

43 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍🏻 
11 touko 24 jäseneltä: Meerfrau66
Solche Sprünge hatte in dem ganzen Jahr noch nicht 😳 Keine Ahnung, was das ist 🤷🏼‍♀️😂 
11 touko 24 jäseneltä: Frau268
ich.... 
11 touko 24 jäseneltä: Frau268
👍👍👍 
11 touko 24 jäseneltä: ines-h
Klasse Abnahme, ♥️liche Glückwünsche 👌🥳. Ging mir heute morgen auch so. Ungläubig, freudig und dennoch misstrauisch 😯😉, weil schon 'n großer Sprung 😆 
11 touko 24 jäseneltä: donaldina
Ein großer Sprung abwärts!👏 
11 touko 24 jäseneltä: herbstfrau
Vielen Dank Euch allen 🤗 Ich bin aber sicher, daß es morgen wieder höher ist 🤷🏼‍♀️ 
11 touko 24 jäseneltä: Frau268

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Frau268


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.