Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2024
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 71,89g | Prot: 74,75g | Hh: 97,68g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница с Сыром. Lounas: Малина, Клубника. Päivällinen: Мидии (Вареные или на Пару), Oreo Печенье, Брокколи Тушеные, Котлета Говяжья. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|