Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2024
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
320 kcal
|
Rasva: 15,70g | Prot: 20,43g | Hh: 23,19g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 2,5%, С.Пудовъ Московский Хлеб , Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|