Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 87,12g | Prot: 56,74g | Hh: 170,58g.
Aamiainen: Пятерочка Пицца с Ветчиной , Бабаевский Шоколад Люкс. Lounas: Самое Время Салат Оливье, Дымов Сосиски Молочные, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Красные Помидоры, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины, Чудо Молочный Коктейль Шоколадный, Snaq Fabriq Панкейк , Фруто Няня Пюре Яблоко Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викусиккукусик
|