Päiväkirja - luuzz.., 30 kesä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2015
90,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2015:
558 kcal Rasva: 13,35g | Prot: 13,82g | Hh: 97,73g.   Aamiainen: Pizza de Carne. Lounas: Fresas, Guayaba, ICEE Icee Blue Raspberry. lisää...
2212 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - luuzz..


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.