Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2024
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 96,34g | Prot: 140,51g | Hh: 129,11g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Galbani Буратта, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Приготовленный Лосось, Помидоры. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|