Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 75,21g | Prot: 92,40g | Hh: 145,05g.
Aamiainen: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Christians Grod Dänische Dessertsauce, Penny Markt Götterspeise, Mark Brandenburg Joghurt Mild Heidelbeere, Mark Brandenburg Joghurt Mild Kirsche. Lounas: Gut & Günstig Pflanzencreme, Knorr Rahm Champignons, Spargel, Greenland Champignons 1. Wahl-Ganze Köpfe, Rinderhackfleisch. Päivällinen: Hella Himbeere . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|