Päiväkirja - cheslinmatshoko, 12 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024

78,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 8,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2024:

203 kcal

Rasva: 2,31g | Prot: 4,65g | Hh: 39,94g. Lounas: Sushi Onigiri. lisää...

3070 kcal

Harjoitus: Amerikkalainen Jalkapallo - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - cheslinmatshoko