Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 59,51g | Prot: 96,91g | Hh: 189,94g.
Aamiainen: ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка, Каждый День Финики Сушеные, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Брокколи с курицей. Päivällinen: Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное, Bombbar Мороженое Фисташка, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Välipalat/Muut: ВкусВилл Манго, Kong Жевательные Конфеты со Вкусом Манго, Жемчужина России Мороженое Двухслойное Сливочное с Ароматом Лайма и с Ароматом Клубники в Вафельном Стаканчике, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iulia.1995.95
|