Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 17,35g | Prot: 21,72g | Hh: 76,10g.
Päivällinen: Weißwein, Gemischte Nüsse, Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Mineralwasser. lisää...
|
|
847 kcal
|
Harjoitus:
Pihatyöt (puutarhanhoito) - 2 tuntia, Samsung Health - 22 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunny0416
|