Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 59,22g | Prot: 49,59g | Hh: 157,94g.
Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов, Вязанка Молокуша, Макфа Макароны Экспресс, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Viola Плавленный Сыр, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Välipalat/Muut: KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|