Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 52,69g | Prot: 55,79g | Hh: 109,38g.
Aamiainen: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Lounas: Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Гречка Отварная, Гороховый Суп, Капустный Салат. Päivällinen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай, Чай Несладкий, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|