Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2501 kcal
|
Rasva: 94,92g | Prot: 96,50g | Hh: 322,28g.
Aamiainen: Papas Fritas, Miel de Trébol, Oroweat Pan Multigrano, Silk Leche de Coco sin Azúcar, Herbalife Número 1 Cookies & Cream, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fibra de Manzana , Plátano. Lounas: Huevo Revuelto, Tortillas de Harina, Carl's Jr. Chocolate Hand-Scooped Ice Cream Shake, Pizza de Queso (36 Cm). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|