Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 63,56g | Prot: 57,69g | Hh: 171,88g.
Aamiainen: Rondo Печенье Какао с Ванильным Кремом, Волков Пицца Охотничья. Lounas: Белый Хлеб, Котлета Куриная. Päivällinen: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Välipalat/Muut: Киндер Пингви, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Вешки-Свит Рогалик с Черносливом, Черкизово Колбаса Сальчичон с Розовым Перцем. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|