Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
135,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 58,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 11,77g | Prot: 23,72g | Hh: 68,57g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Меридиан Крабовое Мясо, Astoria Бургер Соус, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Сахар, Чай с Лимоном. Välipalat/Muut: Delisse Пастила с Мармеладом. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|