Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1782 kcal
|
Rasva: 78,71g | Prot: 73,43g | Hh: 192,34g.
Aamiainen: Bonta Divina Tiramisu , Ölz Schulmaus. Lounas: Weil Ich Will Knacker, Kartoffelpüree, Erbsen, Nudelsalat. Päivällinen: SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein, SPAR Trüffelkäse, Käsesemmel, Kräuter der Provence, Zuckermelone. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|