Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 55,13g | Prot: 107,09g | Hh: 167,27g.
Aamiainen: Paul Pain Au Chocolat, Ananas, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lounas: Tomates, Auchan Cœurs de Palmier Sauvage, Gerblé Levure Diététique , Salade Verte, Carottes, Brochette de Poulet. Päivällinen: Activia Yaourt Noix Céréales , Happyvore Chorizo Végétal & Gourmand , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Gerblé Levure Diététique , Carrefour Maïs Doux, Carrefour Grana Padano, Tomates, Carottes, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. Välipalat/Muut: Fruit de la Passion, Siggi's Skyr & Céréales Noix et Miel, Barebells White Chocolate Almond. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna1593+
|