Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 42,00g | Prot: 55,72g | Hh: 284,09g.
Aamiainen: Кукурузные Хлопья, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Кофе. Lounas: Now Foods Клетчатка Яблочная , Бутерброд, Чай. Päivällinen: Виноград, Нектарины, Киви, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. Välipalat/Muut: Сгущенка, Сладкие Шоколадные Конфеты, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetagrm1
|