|
Праздники дали о себе знать ((((
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 24,04g | Prot: 44,17g | Hh: 146,75g.
Aamiainen: Fit Parad Заменитель Сахара, Слобода Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Вологодское Молоко 2,5%, Сыр Российский, Hortex Капуста Брокколи, Окей Макаронные Изделия Спирали, Куриная Грудка в Сливках Моя. Lounas: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Окей Макаронные Изделия Спирали. Välipalat/Muut: Ramiz Манго Кубики, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|