Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2404 kcal
|
Rasva: 117,30g | Prot: 110,33g | Hh: 224,76g.
Aamiainen: Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская. Lounas: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Дэмка Котлеты Особые, Barilla Макароны. Päivällinen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Heinz Горчичный Соус, Жареный Картофель, Дэмка Котлеты Особые. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенка, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Tuc Крекер с Солью, Юбилейное Печенье Традиционное, Рогачев Сгущенка, Юбилейное Печенье Традиционное. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|