Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 38,22g | Prot: 84,66g | Hh: 217,05g.
Aamiainen: Nectarines, Abricots, Delisse Fromage Blanc 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Auchan Banane, Oeuf, Flocons d'Avoine. Lounas: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Carottes, Delisse Fromage Blanc 0%, Cité Marine Filet de Colin d'alaska Pané, Barilla Penne Rigate. Päivällinen: Banana Bread, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Daddy Sirop d'agave Bio, Tomates Cerises, Figues Sèches, Myrtilles, Danone Cottage Cheese, Wasa Léger . lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|