Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 66,70g | Prot: 52,15g | Hh: 112,33g.
Aamiainen: Тортилья, Глобино Ковбаса Лікарська, Розчинна кава, Молоко (2% жирності). Lounas: Сильпо Авокадо Хаас, Курячий бульйон, Індичка, Makarony Polskie Лапша Яичная . Päivällinen: Сильпо Манго, SEMKI Насіння Соняшника Смажене Солоне, Pikok Сосиска. Välipalat/Muut: Сильпо Манго. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dordyukev
|