Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 94,95g | Prot: 44,44g | Hh: 18,92g.
Aamiainen: Омский Бекон Колбаса Вареная Классическая , Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи, HUXOL Заменитель Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо. Lounas: бронекофе, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Шампиньоны в Сметане. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgarik09
|