Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 58,73g | Prot: 35,66g | Hh: 218,26g.
Aamiainen: Lidl Brezel, Starbucks Latte Macchiato - Hafer - Grande, Yorma's Butterbreze, Jean Luc Milchbrötchen . Välipalat/Muut: Apples . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryazhenka
|