Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
111,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 91,33g | Prot: 83,67g | Hh: 136,88g.
Aamiainen: Dorfgold Schinkenwurst, Billa Leberpastete mit Preiselbeeren, Billa Leberpastete mit Preiselbeeren, Vollkornbrot. Lounas: Kania Barbecue Sauce, Erdbeeren, Banane, Rucola, Tomaten, Gemüse Grillen, Taverna Griechischer Joghurt 2%. Päivällinen: Haas Grillsenf, Wiesentaler Bratwürstel, Mischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aleaiacta est
|