Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 54,34g | Prot: 69,20g | Hh: 125,92g.
Aamiainen: Хохланд Фетакса без Рассола, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный, Яйцо. Lounas: Киви, Зеленый Листовой Салат, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Ашан Навага Жареная . Välipalat/Muut: Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Красная Цена Абрикос Сушёный без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|