Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2015
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 91,48g | Hh: 67,34g.
Aamiainen: Café. Lounas: Huevo, Pechuga de Pollo, Espinacas. Päivällinen: Tomates, Pepino (Pelado), Cebollas, Pechuga de Pollo, Repollo Morado, Espinacas. Välipalat/Muut: Pepino (Pelado), Tomates, Cebollas, Mate, Espinacas, Repollo Morado. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hernanganen
|