Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2015
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 33,10g | Prot: 76,14g | Hh: 148,33g.
Aamiainen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яичный Белок, Персики, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, Кукурузная Каша, Желудки Куриные. Päivällinen: Абрикосы, Персики, Сливы, Абрикосы, Персики, Китбай Сайра Натуральная, Сыр Российский, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmernovaAV
|