Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 58,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 37,19g | Prot: 26,41g | Hh: 104,62g.
Aamiainen: Винегрет, Тартуша. Lounas: Папа Может Сосиски Копченые , Винегрет, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Djazzy Сок Томатный, Тарталья. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|