Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 27,10g | Prot: 21,27g | Hh: 116,73g.
Aamiainen: Aprikosen, Penny To Go Latte Espresso, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lounas: Penny Ready Sushi Box Hana. Päivällinen: Bon Gelati Premium Eis Buttermilch-Zitrone . Välipalat/Muut: Ja! Kartoffeltaschen mit Frischkäse-Kräuter-Füllung, Eisbergsalat, Özyörem Etsiz Cig Köfte . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kismet_syd
|