Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 56,99g | Prot: 94,52g | Hh: 157,79g.
Aamiainen: Ярче Крекер Классический , Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Lounas: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Куриное Филе Вареное, Увелка Рис Длиннозерный. Päivällinen: Вареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Огурец (без Кожуры), Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Помидоры. Välipalat/Muut: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Готово! Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|