Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 39,64g | Prot: 50,64g | Hh: 61,84g.
Aamiainen: Milford Сахарозаменитель, Кофе, Варенье, Творожная Запеканка. Lounas: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Соевый Соус, Гречка Отварная, Окей Окорочок Куриный Отварной . Päivällinen: Куриный Бульон. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaErmakova
|