Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 71,30g | Prot: 98,95g | Hh: 124,04g.
Aamiainen: Grandiso High Protein Grießpudding Zimt, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Schwartau Samt Erdbeere, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen. Lounas: Kinder Riegel (12,5g), Raffaello Raffaello, Jeden Tag Frischkäse, Edeka Hochzeitssuppe, Stockmeyer Edel-Salami, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. Päivällinen: Edeka Hochzeitssuppe, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Edeka Mini Laugen-Variationen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|