Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 57,89g | Prot: 70,42g | Hh: 278,03g.
Aamiainen: Gul Paprika, Gurka (med Skal), ICA Rostbiff, Bregott Bregott Ekologisk, Ciabatta. Lounas: Kavli Amerikansk Dressing Pepper, Johnnys Senap Söt-Stark, Garant Olivolja, ICA Spaghetti, Eldorado Köttbullar. Päivällinen: Gurka (med Skal), Flora Smörgåsmargarin, Wasa Husman. Välipalat/Muut: Sondey Rice Cakes Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RickardGsson
|