Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 71,92g | Prot: 57,75g | Hh: 112,13g.
Aamiainen: Vitrex Schwarze Johannisbeere, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee, Aldi Iso Light (Flasche), Gut & Günstig Beerenmischung. Lounas: Kaffee, Rote Zwiebeln, Rührei, Gut & Günstig Salami. Päivällinen: Bonduelle Kürbis, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Kaffee, Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandramaus8877
|