Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2024
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 11,65g | Prot: 24,35g | Hh: 51,99g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Слада Клубничное Варенье, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Перекресток Суп Гороховый с Картофелем и Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|