Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 10,99g | Prot: 54,41g | Hh: 50,43g.
Aamiainen: Imlek Jogood Visnja, Клубника, Milbona High Protein Milk Product Raspberry Pomegranate, Milbona Cottage Cheese Light, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Lounas: Lidl J.D.Gross Dark Chocolate 85%, 20240425 - курица с грибами, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|