Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 111,47g | Hh: 130,65g.
Lounas: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Обычные Блины, Редис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски. Päivällinen: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Слобода Майонез, Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|