Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 98,75g | Prot: 62,44g | Hh: 18,06g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Авида Сливки 30%. Lounas: Кофе (Эспрессо), Кабачок, Сливочное Масло, Авида Сливки 30%, Свиной Фарш. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Помидоры, Яйцо, Авида Сливки 30%, Свиной Фарш. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|