Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 71,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 30,12g | Prot: 35,11g | Hh: 165,39g.
Aamiainen: Flocon D’Avoine, Lait d'Amande, Miel, Banane. Lounas: Saumon Fumé, Delicato Taboulé Oriental . Välipalat/Muut: Pomme, Oranges, Dr. Karg's Spelt & Zaden. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stef_1219
|