Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 49,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 63,35g | Prot: 50,75g | Hh: 134,87g.
Lounas: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Bresso Wildkräuter, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Aldi Sonnenblumenbrot. Päivällinen: Bresso Wildkräuter, Chiquita Banane, Aldi Magerquark, Aldi Leberwurst Fein , Kerrygold Butter, Pellkartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Sorry, hatte versehentlich mein Gewicht gelöscht, wollte eigentlich nur nach dem Verlauf sehen😅
14 touko 24 jäseneltä: jachta
|
stell dir mal vor, das wär im echten Leben auch so🤣
14 touko 24 jäseneltä: raeuber_tochter_DD
|
14 touko 24 jäseneltä: jachta
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|