Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2015
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 46,68g | Prot: 70,05g | Hh: 178,59g.
Aamiainen: Tangerinen (Mandarinen), La Perla Ananasstücke Leicht Gezuckert, Weintrauben, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Lounas: Ofterdinger Thunfisch Salat mit Ei und Paprika. Päivällinen: Aldi Seelachs-Filetspitzen, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Välipalat/Muut: Netto Joghurt-Maracuja-Eis (Leichter Genuss). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|