Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 17,03g | Prot: 105,15g | Hh: 108,50g.
Lounas: Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned). Päivällinen: Sweet Potato, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Välipalat/Muut: Dried Mango, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cheslinmatshoko
|