Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2346 kcal
|
Rasva: 125,40g | Prot: 85,42g | Hh: 227,20g.
Aamiainen: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Шоколадное, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, Добрый Сок Томатный, Брянский Мясокомбинат Колбаса Миланская. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|