Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 53,45g | Prot: 64,80g | Hh: 71,54g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Огурец, Огурец (с Кожурой), Galbani Буратта. Lounas: Бургер Кинг Капучино Большой, Бургер Кинг Цезарь Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|