Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 54,71g | Prot: 76,54g | Hh: 115,86g.
Aamiainen: Лента Морковь Корейская, Магнит Банан, Орехи Кешью, Котлета Свиная, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Салат Оливье. Päivällinen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Запеченная или Жаренная Рыба. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyudmila_lazareva
|