Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
113,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 101,05g | Prot: 74,91g | Hh: 28,17g.
Aamiainen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: J. D. Gross Edelbitter 90%, Gurke (Geschält), Zirkulin Flohsamenschalen, Heidelbeeren, Milbona Quark 40% Fett, RUF Puddingpulver Vanille. Päivällinen: J. D. Gross Edelbitter 90%, Gut & Günstig Mandeln Natural, Ei, Sylter Honig-Senf Salatsauce, Tomaten, Gemischter Salat, Milbona Wiesenländer Würzig. Välipalat/Muut: Dulano Delikatess Edelsalami, Güldenhof Geflügel-Würstchen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Mandeln Natural. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
14 touko 24 jäseneltä: jachta
|
14 touko 24 jäseneltä: Hundesan
|
14 touko 24 jäseneltä: mariam.meyer53
|
Wie immer schön langsam .🤣
14 touko 24 jäseneltä: Hundesan
|
...besser langsam als stehenbleiben 🥺
14 touko 24 jäseneltä: traeumerin46
|
14 touko 24 jäseneltä: Dani#321
|
Ja 😂 ihr Lieben. Danke Erbsenzähler und Eva.🤗
14 touko 24 jäseneltä: Hundesan
|
Danke Dani. Mal sehen, ob ich die 3 knacke zum Wochenende 🙉
14 touko 24 jäseneltä: Hundesan
|
Liebe Sandra, du bist so kurz vor der 3; ich denke das schaffst du ganz easy 🍀👍🤗💕
14 touko 24 jäseneltä: Dani#321
|
14 touko 24 jäseneltä: Hundesan
|
3...2...1...Sandra "go for it" 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
14 touko 24 jäseneltä: Dani#321
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|